Le CBD est devenu l’un des produits les plus populaires et les plus recherchés ces dernières années. De plus en plus de gens sont à la recherche de moyens naturels et sûrs de soulager leurs maux et douleurs. Le CBD à 5 % est l’une des concentrations les plus courantes et les plus populaires. Mais combien de gouttes de CBD 5 % devriez-vous consommer ? Dans cet article, nous allons examiner les différents facteurs à prendre en compte lors de la détermination de la quantité de gouttes de CBD 5 % à consommer. Nous discuterons également des avantages et des risques potentiels associés à la consommation de CBD à 5 %, ainsi que des conseils pour déterminer la meilleure dose pour vous.
Découvrez les concentrations différentes de l’huile de CBD proposée : 5 %, 10 %, 20 %, 30 % ou 40 %. Celle à 5 % est plutôt recommandée aux débutants et aux personnes souhaitant traiter un problème de santé mineur à l’aide d’un complément alimentaire. Vous êtes intéressé par le cannabidiol et vous avez besoin de plus d’informations ? Vous vous demandez quel est le nombre de gouttes à prendre d’huile de CBD 5 % pour un bon résultat ?
Contenu de l'article :
Quel dosage pour l’huile de CBD 5 % ?
Avant de commencer à prendre de l’huile de CBD à 5%, faisons un bref rappel sur les quantités de CBD recommandées pour la consommation quotidienne.
Quelle quantité de CBD consommer ?
Utiliser de l’huile de CBD est conseillé pour soulager les douleurs type migraine et arthrose ainsi que les troubles du sommeil.
La dose d’huile de CBD en cas de douleur se présente ainsi :
- Douleurs légères à modérées : 0,5 mg de CBD par kg de poids corporel.
- Douleurs fortes à sévères : 1 mg de CBD par kg de poids corporel
Quelle teneur en CBD par goutte d’huile ?
Pour connaître la quantité de CBD présente dans une goutte d’huile de cannabis, voici quelques correspondances en fonction du niveau de concentration.
- 1 goutte d’huile de CBD à 5 % = environ 2,5 mg de CBD.
- 1 goutte d’huile de CBD à 10 % = environ 5 mg de CBD.
- 1 goutte d’huile de CBD à 15 % = environ 7,5 mg de CBD.
- 1 goutte d’huile de CBD à 20 % = environ 10 mg de CBD.
- 1 goutte d’huile de CBD à 30 % = environ 15 mg de CBD.
- 1 goutte d’huile de CBD à 40 % = environ 20 mg de CBD.
Quelle quantité de CBD dans un flacon de 10 ml ?
Pour calculer la quantité de CBD contenue dans un flacon d’huile de cannabis de 10 ml, voici quelques correspondances en fonction du niveau de concentration.
- 1 flacon d’huile à 5 % = 500 mg de CBD.
- 1 flacon d’huile à 10 % = 1 000 mg de CBD.
- 1 flacon d’huile à 15 % = 1 500 mg de CBD.
- 1 flacon d’huile à 20 % = 2 000 mg de CBD.
- 1 flacon d’huile à 30 % = 3 000 mg de CBD.
- 1 flacon d’huile à 40 % = 4 000 mg de CBD.
Combien de gouttes d’huile de CBD 5 % ?
Une goutte de CBD à 5 % contient environ 2,5 mg de cannabidiol. Un flacon de 10 ml d’huile à 5 pour cent de CBD contient environ 500 mg de CBD.
Si nous supposons que la dose de l’huile de CBD à 5 % en cas de douleurs légères à modérées est de 0,5 mg de CBD par kg de poids corporel et par jour. Il faudra alors 30 mg de CBD pour un poids de corps de 60 kg, soit 12 gouttes d’huile de CBD à 5 %.
Pour traiter une douleur forte à sévère avec de l’huile de CBD à 5 %, il conviendra de doubler les doses indiquées. Ainsi, il faudra par exemple prendre 60 mg de CBD pour un poids de corps de 60 kg, soit 24 gouttes d’huile de CBD à 5 %.
Pour des douleurs sévères, il est recommandé de prendre une huile avec une concentration plus élevée pour une action plus durable.
Comment prendre de l’huile de CBD 5 % ?
Le cannabidiol sous forme d’huile de CBD 5 % peut être absorbé par ingestion (avalé) ou par voie topique (quelques gouttes sont appliquées sur la peau). Pour ce type de produit, on peut également choisir une consommation par voie sublinguale. Dans ce cas, on dépose quelques gouttes de chanvre sous la langue et on laisse agir quelques minutes. Les effets du CBD peuvent ainsi être perçus rapidement, car la molécule pénètre dans le sang directement sans passer par le système digestif.
Importante : à la différence du THC, le CBD n’engendre aucun effet psychotrope. Il n’est pas addictif. Sa commercialisation et son usage sont parfaitement légaux en France.
Quel dosage d’huile de CBD en cas de troubles du sommeil ?
La quantité optimale de CBD à prendre pour dormir est en général de 0,5 mg par kg de poids corporel et par jour. On constate les mêmes résultats que pour la calcul du dosage d’huile de CBD en cas de douleur faible à modérée.
Le nombre de gouttes de CBD pour sommeil à 5 % sera de 10 (soit 25 mg de CBD) pour un poids de corps de 50 kg. Il faudra 14 gouttes de CBD à 5 % (soit 35 mg de CBD) pour un poids de corps de 70 kg.
À titre de comparaison, pour lutter contre l’insomnie, il ne faudra que 2 à 3 gouttes de CBD à 20 % pour un poids de corps de 50 kg, contre 4 gouttes pour un poids de corps de 70 kg. Consultez un guide complet sur combien de gouttes de CBD pour dormir il faut prendre pour que ce soit efficace.
L’action du CBD par voie sublinguale se manifeste rapidement. Quelques minutes suffisent pour en profiter. On recommande donc de prendre de l’huile de CBD avant le coucher pour lutter contre les troubles du sommeil.
Quelle est la dose recommandée pour un extrait de CBD 5% ?
Réponse: La dose recommandée pour un extrait de CBD 5% est de 3 à 4 gouttes par jour.
Combien de temps faut-il attendre pour ressentir les effets du CBD 5% ?
Réponse: Il faut généralement attendre entre 30 et 90 minutes pour ressentir les effets du CBD 5%.
Dois-je consulter un médecin si je prends du CBD 5% ?
Réponse: Il est toujours conseillé de consulter un médecin avant de prendre un quelconque médicament ou supplément, y compris le CBD 5%.