Le CBD et le CBG sont deux substances cannabinoïdes qui sont de plus en plus populaires pour leurs propriétés médicinales et thérapeutiques. Les deux ont des effets positifs sur le sommeil, mais lequel est le meilleur pour vous aider à dormir ? Dans cet article SEO, nous étudierons les avantages de chacun pour la qualité et la durée du sommeil et déterminerons lequel est le mieux adapté à vos besoins. Nous examinerons les effets secondaires possibles des deux substances et discuterons des moyens d’utiliser le CBD et le CBG pour améliorer la qualité et la durée de votre sommeil.
Vous souffrez de problèmes de sommeil et vous ne savez pas quoi choisir entre le CBD et le CBG pour dormir? Sachez que le CBD (cannabidiol) et le CBG (cannabigérol) sont des cannabinoïdes produits par la plante de chanvre. Ces substances naturelles sont capables d’interagir avec le système endocannabinoïde de l’organisme. Le CBD et le CBG sont considérés comme bénéfiques pour le sommeil.
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Quels sont les différences entre le CBD et le CBG ?
Le CBD et le CBG sont tous deux des cannabinoïdes qui activent les récepteurs cannabinoïdes présents dans le corps. Ils ont tous les deux une influence sur la régulation du sommeil. Néanmoins, chaque molécule agit de manière différente sur le système endocannabinoïde.
Quels sont les bienfaits du CBG ?
Le CBG, aussi appelé cannabigérol, est considéré comme l’ancêtre des cannabinoïdes. Il se présente sous forme acide (CBGa) et est à l’origine de la production de CBD et de CBC. En l’utilisant sous forme topique ou sublinguale, les sportifs peuvent bénéficier des propriétés myorelaxantes du CBG. Des recherches récentes ont démontré que le CBG est un puissant agoniste des récepteurs adrénergiques alpha-2. En tant qu’agoniste alpha-2, le CBG aurait un impact sédatif et analgésique, ainsi qu’une action bénéfique pour réduire la pression artérielle. De plus, le cannabigérol est capable d’interagir avec le récepteur de la sérotonine, ce qui réduit le stress et peut améliorer la qualité du sommeil.
Quels sont les avantages du CBD ?
Le CBD, ou cannabidiol, est le cannabinoïde le plus abondant dans la plante de cannabis. Tandis que le THC agit directement sur les récepteurs CB1, le CBD ne produit pas d’effet psychoactif et ne crée pas de dépendance. Le CBD est un modulateur du récepteur de la sérotonine et est impliqué dans la synthèse de la mélatonine, l’hormone du sommeil. Ainsi, le CBD peut contribuer à faciliter l’endormissement, à améliorer la qualité du sommeil et à réduire le nombre de réveils nocturnes. En plus de ses propriétés relaxantes, anti-inflammatoires et antispasmodiques, le CBD a également des qualités analgésiques et anxiolytiques, son action peut aider à soulager les causes de l’insomnie et des autres troubles du sommeil.
Rappel : les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le cerveau et sont responsables des effets psychoactifs. Les récepteurs CB2 se trouvent principalement dans le système immunitaire et sont à l’origine des effets anti-inflammatoires des cannabinoïdes.
Trouver le meilleur CBD pour retrouver le sommeil
Le CBD pour s’endormir se présente en fleurs, en huiles et en résines. La fleur de CBD est consommable par la vapoteuse, en infusion ou en tisane ou encore via des préparations culinaires. La fleur CBD dispose d’un large éventail de recettes, que ce soit salées ou sucrées.
L’huile de CBD pour favoriser le sommeil se consomme généralement par voie sublinguale (quelques gouttes de CBD sous la langue). Ce produit est rapidement assimilable et saura répondre à vos problèmes de sommeil et d’insomnies. Il est essentiel de sélectionner la puissance qui vous convient en fonction de la gravité des symptômes ; les concentrations des huiles CBD vont de 5 à 40 %.
Les produits à base de CBG et de CBD peuvent être d’une grande aide pour améliorer la qualité de votre sommeil. Pour un meilleur résultat, il est recommandé de choisir un produit regroupant ces deux molécules ainsi que le CBN, surnommé le cannabinoïde du sommeil.
Vous pouvez opter pour une huile CBD full spectrum ou une huile CBG broad spectrum afin de profiter de l’effet d’entourage (synergie entre les différents composés du chanvre). Une huile CBG full spectrum contient tous les terpènes, flavonoïdes et cannabinoïdes de la plante de chanvre, y compris le THC (taux maximal de 0,3 %). Une huile CBG broad spectrum ne contient pas de THC, seulement les autres cannabinoïdes.
The GreenStore propose des produits CBD pour faciliter le sommeil associés à de la mélatonine. Ces produits vous permettront de retrouver le sommeil plus rapidement et de mieux dormir. Prenez l’huile de CBD CBG et CBN avant de vous coucher pour réduire les réveils nocturnes. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter l’article sur le CBG et le sommeil.
Est-ce que le CBD et le CBG sont permis en France ?
Le CBD et le CBG sont légaux en France et dans plusieurs pays européens. Ces substances tirées du cannabis sont encadrées par l’article R5132-86-1 du code de santé publique. Cette loi affirme que tous produits dérivant de cannabis sont légaux si leur taux de THC ne dépasse pas 0,3 %. Elle tolère ainsi « la culture, l’importation, l’exportation et l’utilisation, pour des usages industriels et commerciaux, de variétés de chanvre Sativa L. dépourvues de propriétés stupéfiantes ou de produits contenant de telles variétés ». Non psychotropes et sans effets addictifs, le CBD et le CBG sont donc vendus et consommés légalement en France.
Quelle est la différence entre le CBD et le CBG?
Réponse: Le CBD et le CBG sont tous les deux des cannabinoïdes présents dans le cannabis. Le CBD est le cannabidiol, un composé non psychoactif qui peut aider à soulager la douleur et l’anxiété. Le CBG est le cannabigerol, un autre composé non psychoactif qui a des propriétés anti-inflammatoires et anti-anxiété.
Quelle est la meilleure option pour m’aider à dormir ?
Réponse: Le CBD peut être une bonne option pour vous aider à mieux dormir. Il a été démontré qu’il peut aider à réduire l’anxiété et la tension musculaire, ce qui peut rendre plus facile de s’endormir et de rester endormi.
Est-ce que le CBG peut aider à améliorer la qualité du sommeil ?
Réponse: Oui, le CBG peut aider à améliorer la qualité du sommeil. Il a été démontré qu’il a des propriétés anti-inflammatoires et anti-anxiété qui peuvent aider à réduire le stress et l’anxiété, ce qui peut contribuer à une meilleure qualité de sommeil.