Le CBD est un cannabinoïde qui est de plus en plus populaire. Il est utilisé pour traiter divers symptômes et pour ses effets thérapeutiques. De plus en plus de personnes sont intéressées par le CBD et veulent en savoir plus sur la manière de le consommer. Dans cet article, nous allons examiner les différentes façons dont vous pouvez consommer du CBD, y compris l’huile de CBD, les e-liquides de CBD, les infusions de CBD et les produits de soin au CBD. Vous apprendrez également ce que sont ces produits et comment ils peuvent vous aider à atteindre vos objectifs thérapeutiques.
De plus en plus réputé ces dernières années, le CBD en France est disponible sous plusieurs formes. Selon vos goûts et vos préférences, il peut être pris par la bouche ou sous la langue, par inhalation ou par application sur la peau. Chaque méthode évoque ses propres avantages et inconvénients. Nous vous proposons une analyse sur le cannabidiol et les diverses façons de tirer profit des bienfaits du CBD.
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Quels sont les bienfaits du cannabidiol ?
Le cannabidiol, ou CBD, est une molécule dérivée de la plante de chanvre. Elle appartient à la famille des cannabinoïdes, tout comme le THC, le CBG ou le CBN. Il est totalement légal en France et ne présente pas de risque pour la santé humaine, contrairement au THC qui est sur la liste des stupéfiants. Le CBD est reconnu pour ses positive effets sur plusieurs affections et symptômes : soulagement de la douleur, réduction de l’anxiété, stimulation de l’appétit ou traitement du psoriasis.
Le CBD en France est exclusivement issu de variétés de chanvre dont la teneur en THC ne dépasse pas les 0,2%. De plus, la culture du chanvre est très réglementée et seuls les cultivateurs agréés peuvent en produire.
À noter : deux médicaments au CBD sont autorisés à la commercialisation en France. Il s’agit du Sativex, utilisé pour la sclérose en plaques, et de l’Epidiolex, qui traite l’épilepsie.
Selon le mode d’administration du CBD, ses effets peuvent se faire sentir à court ou à long terme. Il est également conseillé de choisir des produits spécifiques pour certaines affections, par exemple sous forme de crème ou de gel pour le psoriasis.
Inspirer du CBD
Une des méthodes pour consommer le CBD les plus couramment connues et les plus appréciées est certainement la vaporisation. Utiliser une cigarette électronique pour consommer du CBD peut offrir des avantages considérables.
Les bénéfices de l’inhalation de CBD
En utilisant une e-cigarette, les effets du CBD peuvent être ressentis rapidement. En inhalant le CBD, la molécule passe directement par le système respiratoire sans être métabolisée par le foie et se rend directement au cerveau après avoir atteint les poumons. De plus, la méthode du vapotage offre une grande biodisponibilité du CBD, ce qui signifie qu’une grande partie de la substance reste inchangée dans le sang. Habituellement, quelques bouffées sont suffisantes pour obtenir un effet après seulement quelques minutes et cet effet peut durer plusieurs heures.
Vapoter du CBD est aussi beaucoup moins toxique que de fumer des fleurs de CBD. Ceci est dû à l’absence de combustion lors de cette méthode de consommation. Il s’agit ici du liquide qui est chauffé et qui produit la vapeur inhalée contenant le cannabidiol.
Vapoter du CBD via une e-cigarette est donc une des méthodes les plus économiques et les plus efficaces pour bénéficier d’une action rapide et courte, à moindre coût.
Les e-liquides au CBD
Vous avez plusieurs options si vous voulez vapoter un e-liquide au CBD. Vous pouvez acheter directement un e-liquide CBD, c’est-à-dire un produit prêt à l’emploi. Il vous suffit d’ouvrir le bouchon du flacon et de le verser dans votre e-cigarette pour en profiter sans attendre. Ces produits sont disponibles avec différentes concentrations en CBD, allant de 10 ml contenant 100 mg, 200 mg, 500 mg ou 1000 mg.
Vous avez également la possibilité de préparer vous-même votre e-liquide CBD. Pour cela, vous devez vous équiper d’une base de e-liquide composée d’un mélange de propylène glycol et de glycérine végétale. Un booster de CBD est également indispensable pour définir la concentration en CBD de votre produit à vapoter. Enfin, vous avez la possibilité d’ajouter un arôme à votre préparation pour obtenir le goût qui vous convient.
À prendre en compte : si vous ne souhaitez pas acheter une e-cigarette ou si vous hésitez encore, vous pouvez opter pour un vape pen au CBD, un produit tout prêt dont le réservoir est équivalent à 25 cigarettes. Après utilisation, il suffit de le jeter dans une poubelle à pile électrique ou à équipement électronique. 
Ingestion du CBD
Une des façons les plus simples d’utiliser le cannabis thérapeutique est de le consommer par voie orale. On trouve de nombreux produits pour satisfaire à tous les besoins et aux envies : confiseries au CBD, capsules au CBD, huiles alimentaires au CBD, etc.
Les avantages d’une consommation par ingestion
L’absorption du cannabis médicinal par ingestion est une des méthodes de consommation les plus simples. Elle ne nécessite pas d’équipement, contrairement à la consommation de CBD avec une cigarette électronique. Les produits sont prêts à être consommés sans aucun préparatif.
Cette méthode est aussi pratique que discrète. Toutefois, les bienfaits lorsque l’on prend un produit au CBD prennent un certain temps avant de se manifester. Comptez entre 30 minutes et 2 heures avant de sentir les effets apaisants. La digestion filtre le CBD et seul une partie des principes actifs du cannabis médicinal seront absorbés par l’organisme.
Notez que les effets du CBD consommé par ingestion sont également plus longs. Ce mode de consommation est parfait pour les personnes qui souhaitent ressentir des effets doux et durables.
Les différents produits au CBD à consommer par ingestion
Les nourritures au CBD à consommer par ingestion sont très variées. Vous pouvez choisir, selon vos préférences, d’utiliser des gourmandises au CBD. Elles sont disponibles par boite ou en sachet de 30 ou 60 bonbons, avec des parfums tels que framboise, fraise ou pomme. Stockez-les dans votre boite à gants ou dans une armoire chez vous, ils sont plus ou moins concentrés en CBD.
Vous pouvez aussi opter pour des produits au CBD sous forme d’huile alimentaire au CBD, de résine ou de pollen ou de fleurs de CBD pour préparer des recettes à base de CBD. Vinaigrette pour une salade, pâtes au pesto et au CBD ou glace au CBD, les recettes sont très diversifiées et variées. Cela séduit tous les amateurs de cuisine.
Le CBD en France peut aussi être consommé sous forme de thés et tisanes. A savourer le matin ou le soir, ce type de produit est très simple à employer et vous invite à passer un moment de détente. Laissez infuser les feuilles et les fleurs de CBD dans votre eau frémissante avant de déguster.
Si le goût du cannabis médicinal ne vous plait pas, vous pouvez prendre des compléments alimentaires au CBD. Ils sont disponibles en boites de plusieurs capsules au CBD, et généralement consommés dans le cadre d’une cure, par exemple.
S’adonner à la consommation de CBD par voie sublinguale
S’adonner à la consommation de CBD par voie sublinguale est une manière très simple de bénéficier des effets du cannabidiol. Cette méthode de consommation peut être très facilement intégrée à une routine bien-être.
Pourquoi consommer le CBD sous forme d’huile ?
C’est l’huile de CBD que l’on consomme par voie sublinguale. Pour cela, il est nécessaire de déposer quelques gouttes sous la langue. Cette manière de consommer le CBD offre des effets visibles très rapidement. Par voie sublinguale, le CBD pénètre très rapidement dans l’organisme. La paroi située sous la langue étant très mince, le produit arrive directement dans le système sanguin, sans passer par le système digestif. Les avantages de l’huile de cannabis se font sentir après quelques minutes seulement, bien plus rapidement que par voie orale.
Consommer le CBD par voie sublinguale est aussi l’une des méthodes les plus précises d’absorber le cannabidiol. En effet, la plupart des huiles CBD sont équipées d’un bouchon pipette ou compte-goutte qui permet de verser un nombre précis de gouttes sous la langue.
Choisir son huile au CBD
Il existe de nombreuses variétés d’huiles de CBD. Elles sont proposées sous diverses marques, formats et concentrations en CBD. Si vous n’avez jamais utilisé de CBD, commencez par une huile au CBD à faible concentration. Certaines références contiennent seulement 5% de CBD. D’autres peuvent aller jusqu’à 10, 20 ou même 30% de CBD.
En général, il suffit de verser 2 à 4 gouttes d’huile sous la langue en fin de journée ou le matin, avant le petit déjeuner. Il est préférable de consommer l’huile de CBD avant un repas, pour une meilleure absorption. Veillez à bien respecter les instructions fournies avec votre produit. Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à consulter un médecin.
Utiliser le CBD sur la peau
Le CBD peut être appliqué directement sur la peau pour obtenir des effets spécifiques. Une pratique qui remonte à la Chine ancienne, où le cannabis sativa était aussi employé en médecine. Également utilisé en Égypte ancienne, en médecine arabe médiévale et avant la Prohibition aux États-Unis, le CBD est désormais reconnu pour ses multiples bienfaits thérapeutiques.
Les bienfaits du CBD sur la peau
Le CBD peut être employé pour traiter des affections cutanées telles que la dermite, l’eczéma, l’acné ou le psoriasis. Mais il est également très bénéfique pour la peau en général, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. C’est pourquoi de nombreuses personnes l’utilisent pour soulager les douleurs musculaires après l’effort.
Le CBD sous forme de crème, lotion, gel ou huile peut aussi être appliqué sur une zone spécifique pour un effet ciblé. Les effets se font généralement sentir au bout de 15 à 30 minutes.
Quand utiliser un gel au CBD ?
Avant toute chose, il est important de lire attentivement les indications de votre produit pour en tirer le meilleur parti. Certains gels au CBD sont par exemple particulièrement adaptés aux sportifs. Dans tous les cas, n’hésitez pas à consulter un médecin ou un pharmacien en cas de doute.
Q1 : Quels sont les différents moyens de consommer du CBD ?
R1 : Le CBD peut être consommé sous forme d’huile CBD, d’e-liquide CBD, d’infusion de CBD ou de produits de soin au CBD.
Q2 : Quelle est la différence entre l’huile CBD et l’e-liquide CBD ?
R2 : L’huile CBD est généralement consommée par voie orale en la mélangeant à des aliments ou en la prenant directement sous la langue. L’e-liquide CBD est inhalé à l’aide d’un vaporisateur électronique.
Q3 : Quels sont les avantages du CBD par rapport aux autres produits de soin ?
R3 : Le CBD peut avoir des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et anxiolytiques, et peut donc être utile pour soulager les douleurs et le stress. Les produits de soin au CBD peuvent également être utilisés pour hydrater et apaiser la peau.