Si vous êtes à la recherche d’une façon saine et savoureuse de profiter des avantages du CBD, vous devriez essayer l’infusion au CBD. Il s’agit d’une méthode simple et délicieuse de consommer du cannabidiol, qui peut être ajouté à de nombreux types de boissons chaudes et froides. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment faire une infusion au CBD et ce que vous devez savoir pour profiter des avantages du CBD en toute sécurité et sans tracas. Nous aborderons également les avantages pour la santé que peut vous apporter l’infusion au CBD et les différentes façons dont vous pouvez l’utiliser. Alors, continuez à lire pour en savoir plus sur l’infusion au CBD !
Une décoction de CBD est un excellent outil pour une période de calme face au stress ou pour se préparer à aller se coucher. Les qualités du cannabidiol sont bénéfiques pour apaiser sans aucun effet psychoactif ou nocif. Notre article en profondeur vous donne des instructions concernant la fabrication d’une infusion au CBD.
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Préparer une tisane CBD
L’infusion de cannabis légal est très simple, car sa préparation est similaire à celle de n’importe quelle autre sorte de tisane ou thé. Dans cet article, nous découvrirons les étapes essentielles pour créer une tisane CBD.
Réaliser une infusion au CBD
Vous pouvez préparer votre tisane CBD dans une casserole ou un autre récipient. Pour se faire, il suffit de porter à ébullition de l’eau et d’ajouter une matière grasse, par exemple du lait. Une fois cette étape terminée, il est temps d’effriter les fleurs de CBD pour les ajouter à l’eau chaude. Laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis filtrez les débris et profitez de votre tisane.
Pour plus de praticité, vous pouvez également infuser un sachet de CBD dans 25 cl d’eau chaude pendant 7 minutes. Dans les deux cas, il est bénéfique d’ajouter un corps gras, comme du miel, à la fin de la préparation.
Dosage de la tisane CBD
Pour ce qui est du dosage de l’infusion au CBD, il est important de prendre les mêmes précautions que pour les autres produits à base de Cannabidiol. Il est donc recommandé de débuter avec des doses faibles afin de déterminer votre seuil de tolérance, car les effets peuvent varier selon les individus. Commencez par boire une tasse par jour et ajoutez des prises progressivement, jusqu’à 2 ou 3 tasses par jour.
Quel type de matière grasse faut-il utiliser pour réaliser une boisson infusée au CBD ?
En y ajoutant un corps gras, vous activez les molécules du chanvre et leur effet sera décuplé. Si vous ne savez pas comment procéder, voici une liste non exhaustive des matières grasses adaptées à l’infusion au cannabidiol :
- Le miel
- Les huiles végétales et l’huile de coco
- Le beurre
- Le lait entier
À noter : intégrer un corps gras dans votre infusion de cannabis légal vous offrira en plus une préparation très savoureuse.
Précautions à prendre pour l’infusion au CBD
Même si le CBD provient d’une agriculture biologique, il est important de prendre certaines précautions. En effet, les produits naturels peuvent provoquer des effets secondaires et être inappropriés pour certaines personnes. Les mineurs, les femmes enceintes ou allaitantes ainsi que les personnes sous traitement médical ou souffrant d’une pathologie spécifique ne sont pas autorisés à consommer du cannabidiol. Avant de prendre une infusion au CBD, il est donc conseillé de consulter un médecin.
À quel moment prendre une infusion de CBD ?
Il est possible de savourer une boisson à base de cannabis légal à tout moment de la journée. Toutefois, il est important de choisir le bon moment en fonction des bienfaits recherchés. Voyons ensemble à quel instant siroter une tisane au CBD et ce que l’on peut en attendre.
Avant le coucher
Pour obtenir un sommeil correct, consommer une infusion contenant du CBD peut être une bonne idée avant d’aller se coucher. Les effets apaisants du produit permettent d’atteindre un état de relaxation idéal pour s’endormir. Ces propriétés agissent tout au long de la nuit.
Après un repas
Les personnes qui rencontrent des difficultés digestives après un repas peuvent se tourner vers le CBD. Boire une tisane à base de CBD peut en effet aider à réduire les ballonnements, stimuler le transit et améliorer la digestion. Il est donc conseillé de consommer le produit après un repas.
Avant une situation stressante
Les adeptes des boissons chaudes peuvent profiter des tisanes au CBD contre le stress. Cette infusion peut être un remède efficace en cas de situation anxiogène, par exemple avant un examen. Elle permet de se détendre et de se sentir plus calme. Il existe aussi des variétés aux fruits rouges, à la menthe, à la camomille ou au gingembre, pour le plaisir des papilles.
A savoir : il est possible de déguster le CBD par simple plaisir.
Quelle quantité de CBD dois-je utiliser pour une infusion ?
Réponse: Il est recommandé d’utiliser entre 5 et 10 milligrammes de CBD par tasse d’infusion.
Quel type de CBD dois-je utiliser pour une infusion ?
Réponse: Vous pouvez utiliser des huiles ou des extraits de CBD à spectre complet ou à large spectre pour une infusion au CBD.
Quel type de liquide dois-je utiliser pour une infusion au CBD ?
Réponse: Vous pouvez utiliser n’importe quel type de liquide, y compris l’eau, le lait, les infusions à base de plantes ou des boissons alcoolisées non fermentées.