Terpènes : bienfaits, conseils et information

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Les terpènes sont des substances organiques aromatiques qui se trouvent naturellement dans de nombreuses plantes et produits de la ruche. Ils sont connus pour leur forte concentration en huiles essentielles et leur variété d’utilisations. Dans cet article, nous vous expliquerons les bienfaits des terpènes, leurs conseils et les informations dont vous avez besoin sur leur utilisation et leurs propriétés. Nous examinerons également comment ces composés sont utilisés pour créer des produits naturels tels que les produits à base d’huiles essentielles, les médicaments naturels et les produits alimentaires. Si vous êtes à la recherche de moyens sûrs et naturels de prendre soin de votre santé et de votre bien-être, lisez cet article pour en savoir plus sur les terpènes.

Découvrez les propriétés des terpènes, leurs composés aromatiques présents dans les plantes ! Leur utilité est multiple : ils offrent le parfum des végétaux, mais protègent également contre les prédateurs et les germes. En outre, les terpènes pourraient présenter des avantages pour la santé humaine. Que contient le chanvre ? Quels bienfaits apportent-ils ? L’équipe The GreenStore se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions !

Qu’est-ce que les terpènes ?

Les terpènes sont des hydrocarbures présents dans les plantes. Ce sont des composés phytochimiques qui offrent aux végétaux leur odeur, leur goût et parfois même leur couleur. En outre, ces composés protègent les plantes des intempéries, des insectes et des prédateurs herbivores. Plus de 40 000 terpènes ont été identifiés dans la nature, et de nouvelles découvertes sont faites chaque année. Certains de ces terpènes sont transformés en produits alimentaires, d’autres sont employés pour leurs propriétés thérapeutiques. Ils peuvent être présentés sous forme d’huiles essentielles, de résines ou de cires. Ils sont largement utilisés pour fabriquer des parfums, des saveurs et des arômes, ainsi que pour produire des produits industriels et pharmaceutiques. On trouve des terpènes dans les suppléments alimentaires sous forme de vitamines ou d’édulcorants. Ils sont également utilisés comme pesticides, solvants ou adhésifs.

Parmi les terpènes les plus couramment utilisés, citons :

  • L’α-Bisabolol : anti-inflammatoire employé en cosmétique et en dermatologie ;
  • Le camphène : composant du camphre ;
  • Le δ-3-carene : arôme ;
  • Le β-caryophyllene: anti-inflammatoire ;
  • Le géraniol : utilisé en parfumerie ;
  • L’α-humulène: propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses ;
  • L’isopulegol : propriétés sédatives et anxiolytiques ;
  • Le d-limonène: employé en parfumerie et en pharmacie pour ses vertus cicatrisantes, antioxydantes et anti-inflammatoires ;
  • Le linalol: propriétés antalgiques, antimicrobiennes et neuroprotectrices ;
  • Le β-myrcène: vertus antioxydantes, antifongiques, antibactériennes ;
  • Le nérolidol : utilisé en parfumerie et en pharmacie pour ses propriétés toniques, stimulantes et anti-infectieuses ;
  • L’ocimène : utilisé en parfumerie ;
  • L’α-pinèneet le beta-pinène : propriétés bronchodilatatrices, anti-infectieuses, antibactériennes et anticancéreuses ;
  • L’α-terpinène et l’γ-terpinene : vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, bronchodilatatrices et antiallergiques ;
  • Le Δ-terpinolene : propriétés antibactériennes, antimicrobiennes et anticancéreuses ;
  • Le terpineol : utilisé en parfumerie et en pharmacie pour ses propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antibactériennes et antivirales.

À noter

Les terpènes ne sont pas considérés comme des substances psychotropes. À l’instar du cannabidiol, elles ne provoquent pas d’accoutumance ou de dépendance. En revanche, leurs effets combinés à ceux des cannabinoïdes et des flavonoïdes contenus dans le chanvre produiraient un résultat plus conséquent et plus complet. C’est ce que les professionnels appellent l’effet d’entourage.

le myrcène est un terpènes aux nombreuses vertus

Quels sont les terpènes dominants dans le chanvre ?

Les terpènes principaux présents dans le cannabis sont le pinène, le linalol, le myrcène, le limonène, l’humulène et le caryophyllène. Ils sont présents dans les variétés cannabis sativa et cannabis indica. Voyons maintenant leurs propriétés possibles.

Le pinène

Le pinène se compose de l’a-pinène et de b-pinène. On le retrouve dans de nombreuses plantes, comme les aiguilles de pin, le romarin, le basilic, le chanvre, etc. Cet ingrédient aurait des propriétés intéressantes, allant de lutte contre le cancer et les infections à soulagement de la douleur et anti-inflammation. Il serait en outre bronchodilatateur et antidépresseur.

Le linalol

Le linalol domine dans la lavande, mais se retrouve également dans la menthe, le laurier ou le chanvre. Il fait partie des composés les plus utilisés en aromathérapie. Il pourrait être anti-inflammatoire, antalgique, antimicrobien et anticancéreux. Il agirait par ailleurs en tant que neuroprotecteur et anxiolytique.

Le myrcène

Le myrcène existe dans le houblon, le fenouil, la citronnelle, la mangue ou le thym. Il est également présent dans les fleurs de chanvre. On dit de lui qu’il serait antioxydant, antifongique, antibactérien et sédatif.

Le limonène

Le limonène se remarque par son arôme d’agrumes, que l’on retrouve dans le citron et l’orange. Cet ingrédient serait anti-inflammatoire, antiviral et antioxydant. On lui prête également des propriétés antidiabétiques, antalgiques et anticancéreuses.

L’humulène

L’humulène est un composant fondamental du cannabis, mais aussi de la coriandre, du basilic, du houblon, du clou de girofle et du gingembre. On lui attribuerait des propriétés antiallergiques, antiasthmatiques et immunostimulantes.

Le caryophyllène

Le caryophyllène est présent dans le romarin, le houblon, les clous de girofle et le poivre noir. Parfois appelé bêta-caryophyllène, il aurait des propriétés anti-inflammatoires, antidépressives et antispasmodiques. On le dit également capable de soulager la douleur et l’anxiété.

les effets du pinène

Les avantages des terpènes : quelles sont leurs propriétés ?

Les terpènes sont connus pour leurs propriétés anti-infectieuses, antibactériennes, antivirales et antifongiques et sont particulièrement recherchés pour leurs propriétés antalgiques, anti-inflammatoires, antispasmodiques et immunomodulatrices. On trouve notamment le géraniol, le linalol, le terpinéol et le menthol.

Les bienfaits des terpènes pour le système nerveux central

Les terpènes offrent des avantages pour le système nerveux central grâce à des molécules telles que le pinène, le linalol et le caryophyllène qui ont un effet relaxant, sédatif, hypnotique et anxiolytique. Ces propriétés sont particulièrement appréciées pour calmer le stress et la dépression, l’insomnie et les difficultés à s’endormir.

L’importance des terpènes pour la chimiothérapie

Les terpènes sont également très utiles dans le domaine de la chimiothérapie. En effet, certaines molécules présentent une capacité à détruire les cellules tumorales et à prévenir certains types de cancer. On peut ainsi les utiliser pour la prévention et le traitement des tumeurs.

Attention

En cas de doute ou de prise de médicament, veuillez consulter votre médecin.

L’effet d’entourage et la synergie des terpènes avec le CBD

Les terpènes ont un rôle clé dans l’effet d’entourage. En conservant les terpènes, les cannabinoïdes et les flavonoïdes naturellement présents dans le chanvre, on obtient un effet synergique qui a des bienfaits sur diverses maladies, comme les troubles de l’humeur, le stress et l’anxiété, les troubles du sommeil, les maux de tête, les douleurs chroniques, les maladies de la peau comme l’eczéma et le psoriasis, ainsi que les symptômes de maladies telles que l’épilepsie et la sclérose en plaques.

Note

On parle de CBD à spectre large ou broad spectrum lorsque le produit contient tous les terpènes, flavonoïdes et cannabinoïdes de la plante de chanvre, sans THC. Au contraire, on parle de CBD à spectre complet ou full spectrum lorsque le produit contient tous les terpènes et flavonoïdes de la plante de chanvre, ainsi que l’ensemble des cannabinoïdes, y compris le THC.

Conformément à la législation française, tous les produits au CBD full spectrum proposés sur le site The Green Store affichent un taux maximal de THC de 0,3 %.

Quel est le but des terpènes?

Réponse: Les terpènes sont des composés aromatiques naturels qui servent à donner aux plantes leur odeur caractéristique et leur aident à se protéger des prédateurs.

Quels sont les bienfaits des terpènes?

Réponse: Les terpènes ont montré des effets anti-inflammatoires, anti-oxydants, anti-bactériens et anti-fongiques bénéfiques pour la santé. Ils peuvent également aider à soulager la douleur et à réduire le stress et l’anxiété.

Existe-t-il des risques à prendre des produits contenant des terpènes?

Réponse: Bien que les terpènes soient considérés comme sûrs à utiliser, il est important de toujours consulter un professionnel de la santé avant de les utiliser. Les produits contenant des terpènes peuvent également contenir d’autres produits chimiques qui peuvent être dangereux s’ils sont mal utilisés.

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